Последнее обновление: 15 Июнь 2017 в 19:46
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    жития святых
    9 декабря 2011

    Ароматические ванны

    Ароматические ванны

    Для снятия стресса, депрессивных состояний, расслабления и восстановления душевных сил прекрасно помогают ароматические ванны и легкие массажи с применением эфирных масел. Продолжительность ванны не более 20 мин, температура 35-37 ‘С.

    На ванну добавьте следующее количество эфирных масел.

    Освежающая ванна:  5 капель розмарина или гвоздики.

    Тонизирующая ванна 1:  5 капель герани или лаванды.

    Тонизирующая ванна 2:  по 2 капли грейпфрута и герани.

    Успокаивающая ванна:  5 капель розового или сандалового масла.

    Расслабляющая ванна 1:  2 капли апельсинового масла, 1 каплю лаванды, 2 капли масла тимьяна.

    Расслабляющая ванна 2:  по капле масел лаванды, пальмарозы, ромашки, сосны, шалфея мускатного.

    Укрепляющая ванна 1:  3 капли мятного масла, 4 капли масла бергамота, 2 капли масла базилика,

    Укрепляющая ванна 2:  5 капель розмаринового масла, 5 капель можжевелового масла и 2 капли мятного масла.

    Хорошо сделать также легкий массаж с применением эфирных масел. Например, хорошо позволит взбодриться массаж лица с применением масла гвоздики, герани и лаванды. В большое количество основы (увлажняющего крема или миндального масла) добавить по капле этих масел и сделать массаж лица по массажным линиям.

    Будьте здоровы!

     

    Читайте также:

    Праведный Симеон Верхотурский
    Народные средства от бессонницы
    Когда празднуется Остробрамская икона Б. М.
    Святая великомученица Евфимия - житие




    Оставить комментарий

    Comment Spam Protection by WP-SpamFree

    Православие и здоровье
    Буди здрав и больше не греши

    Заходите на наш второй сайт “Семья и Вера”!

    Милости просим на наш второй сайт Семья и Вера >>

    Видео

    Избранное видео

    Счетчик

    Статистика сайта