Последнее обновление: 15 Июнь 2017 в 19:46
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    жития святых
    17 апреля 2012

    Обед для диабетиков

    Обед для диабетиков

    Дорогие наши посетители! Публикуем полноценный обед из 3 блюд для тех, кто страдает повышенным уровнем сахара в крови.

    Мюнхенский луковый суп

    1/2 кг лука • 3/4 л овощного бульона или воды • 1/2 ст. нежирных сливок • 1 лавровый лист • 6 горошин душистого перца • щепотка черного молотого перца

    Мелко нарезать лук и опустить в кипящий бульон или воду, Добавить перец горошком и лавровый лист. Варить на слабом огне 45 мин. Заправить сливками.

    Лук по-старинному

    5 луковиц • 1 ст. ложка муки (лучше ржаной) • 1 ч. ложка сливочного масла или 1/2 ч. ложки топленого • 2 — 3 ст. ложки нежирной сметаны • 1 пучок любой пряной зелени

    Очистить луковицы от шелухи, но не срезать сильно ни верхушку, ни донце, чтобы не вытек сок. Положить луковицы вплотную друг к другу на дно глубокой сковороды или сотейника и залить водой, чтобы только покрыла овощи. Припускать под крышкой на медленном огне, пока лук не станет мягким. На отваре лука приготовить соус бешамель: муку прогреть с маслом, распущенным на глубокой сковороде; затем постепенно, малыми порциями влить 1 стакан холодного отвара, добавить 2 — 3 ст. ложки нежирной сметаны или сливок и слегка прогреть все вместе. Полить соусом готовый лук и густо осыпать рубленой зеленью.

    Зеленый луковый творог

    400 г творога • 2 луковицы • 1 пучок укропа • 1 пучок райхуна • щепотка красного или черного перца • соль

    Зелень промыть, отсушить на салфетке, размять с творогом. Луковицу мелко натереть, соединить с зеленым творогом, посолить и поперчить.

     

    << На главную страницу

    Читайте также:

    Подать записку в храм
    Житие святых - Преподобный Исаакий Оптинский
    Терпение болезни – советы святых
    Иммуностимуляторы: прополис - ряска - рожь




    Оставить комментарий

    Comment Spam Protection by WP-SpamFree

    Православие и здоровье
    Буди здрав и больше не греши

    Заходите на наш второй сайт “Семья и Вера”!

    Милости просим на наш второй сайт Семья и Вера >>

    Видео

    Избранное видео

    Счетчик

    Статистика сайта