При артрите и артрозе: пообедаем авокадо!
Масло гардемаринов
1 плод авокадо • 4 зубчика чеснока • 1 ч. ложка лимонного сока • молотый чили по вкусу
Разрезать авокадо вдоль, достать косточку, очистить плод от кожуры, мякоть измельчить и слегка сбрызнуть лимонным соком. Читать далее