Последнее обновление: 15 Июнь 2017 в 19:46
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    жития святых
    22 января 2012

    Авокадо при артрите и других болезнях

    Авокадо при артрите и других болезнях

    Существует четыре продукта, способных заметно ослабить симптомы остеоартрита (или, попросту, артрита). Оказалось, что ежедневное употребление в пищу трех продуктов питания: яблок, авокадо, рыбьего жира — способно замедлить процесс развития и ослабить симптомы болезни.

    • Авокадо повышает содержание коллагена в тканях, снимает воспаление, восстанавливает целостность поврежденной кожи.

    • В нем много полиненасыщенных жирных кислот, которые снабжают энергией сердечную мышцу, оберегают сосуды от атеросклероза, способствуют усвоению жирорастворимых витаминов, в частности А и Е (авокадо особенно богат ими).

    • Витамины группы В, С, РР, фолиевая кислота, уникальный комплекс микроэлементов укрепляют иммунитет, обладают антистрессовым действием, омолаживают кожу и весь организм.

    • Калифорнийские диетологи обнаружили в авокадо глутатион — аминокислоту, защищающую от некоторых видов рака, и жироподобное вещество фитостерол, которое снижает уровень холестерина в крови.

    • Японские ученые доказали, что комплекс содержащихся в авокадо веществ обладает свойствами гепатопротектора — защищает печень от повреждения алкоголем, лекарствами, токсинами, жирной пищей и экотоксикантами — ядами, попадающими в организм из загрязненного воздуха, а также с водой и пищей.

    • Для профилактики и лечения артритов и артрозов хорошо ежедневно съедать хотя бы четвертушку авокадо. Выбирая авокадо, слегка нажмите на него: спелый, пригодный в пищу плод окажется довольно мягким. Твердые плоды не покупайте — разочаруетесь!

     

    << На главную страницу

    Читайте также:

    Зачатие пророка и Крестителя Господня Иоанна
    Мученица Параскева Пятница
    Икона Божией Матери - "Знамение"
    Как избавиться от последствий общения с демонами?




    Оставить комментарий

    Comment Spam Protection by WP-SpamFree

    Православие и здоровье
    Буди здрав и больше не греши

    Заходите на наш второй сайт “Семья и Вера”!

    Милости просим на наш второй сайт Семья и Вера >>

    Видео

    Избранное видео

    Счетчик

    Статистика сайта