Народные средства при гипертонии. Зимой
• При первой степени болезни принимать настой валерианы — 10 г корней и корневищ залить стаканом кипятка, прокипятить 5-10 мин и настоять 1 час. Пить по ? стакана 3 раза в день после еды. Можно заменить порошком валерианы по 2 г 3 раза в день. Такое лечение носит длительный характер.
• Настой травы зверобоя продырявленного — 1 ст. ложку сухой травы зверобоя на 200 мл кипятка, настоять 4 часа, принимать по 100 мл 3 раза в день.
• Настой листьев брусники — 1 ст. ложку сухих измельченных листьев брусники на 200 мл кипятка, настаивать 20-30 мин, пить по 1 — 2 ст. ложки 3 раза в день.
• Порошок из сушеных плодов рябины — приготовить в кофемолке порошок из сушеных ягод рябины красной, добавлять их в любую пищу ежедневно.
• Сбор общеукрепляющий из сухих трав:
– листья брусники — 3 части,
– листья толокнянки — 3 части,
– трава горца птичьего (спорыша) — 2 части,
– корень солодки — 3 части,
– листья березы — 3 части,
– корень одуванчика — 2 части.
2 ст. ложки сбора залить 600 мл кипятка, настаивать ночь в термосе. Процедить. Принимать небольшими порциями в течение дня. Курс 6 месяцев.
• Сбор против гипертонии:
– плоды тмина — 1 часть,
– корень валерианы — 2 части,
– цветки боярышника — 3 части,
– трава омелы белой — 4 части.
2 ст. ложки сбора залить 400 мл кипятка, настоять 2 ч, процедить. Выпить в течение дня.
