Помогает ли при бессоннице мед?
(отвечает православный врач Д. А. Авдеев)
Помогает, и даже очень. Его эффективность обще-известна. Лечение медом дает очень хорошие резуль-таты при неврастении, нервном перенапряжении, пос-ле выполнения длительных и психологически трудных работ.
Болгарский ученый Стоймир Младенов предлагает следующую схему медолечения:
100 — 120 г цветочного пчелиного меда в сутки в течение 2,5 — 3 недель. Утром и вечером следует принимать по 30 г меда, а после обе-да — 40. Вечером мед надо разбавлять в стакане про-хладной воды и пить его за полчаса до сна. Через 10— 12 дней от начала лечения больные или лица с предболезненными расстройствами, как правило, хорошо спят, у них появляется бодрость, возрастает работо-способность.
